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Comment porter des couches pour l'extérieur

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Le corps humain est mis à rude épreuve en montagne. Il doit faire face non seulement à l'effort physique, mais aussi à des conditions changeantes et souvent à l'adversité des éléments. Il ne fait aucun doute que des vêtements adaptés permettent de profiter des bonnes journées ou de résister aux caprices de la météo. Rejoignez-nous pour savoir ce qu'il faut choisir et comment le superposer correctement.

Pourquoi choisir des sous-vêtements fonctionnels pour le sport ?

Quiconque porte un t-shirt en coton sous une veste en goretex de 10 000 kilos ne doit pas s'étonner de la précarité de son climat corporel. Le berceau de l'humanité se trouve peut-être quelque part dans les régions subtropicales, mais pour des raisons qui nous échappent, nos ancêtres ont gravité vers le nord.

Via ferrata - Comment s'équiper pour la ferrata ?

10 minutes de lecture

Vous allez faire de l'escalade en via ferrata ? Nous avons préparé une liste complète de l'équipement dont vous aurez besoin pour vous lancer dans l'escalade de la via ferrata.

Choisir une veste pour l'inconfort

5 minutes de lecture

En montagne, le temps change à chaque instant. En un instant, un vent froid apporte de gros nuages et des torrents d'eau descendent du ciel. Protégez-vous des éléments ! Nous vous expliquons comment faire !

Choisir des chaussures pour la Via Ferrata

4 minutes de lecture

Vous voulez vous déplacer comme un chamois sur la via ferrata ? Remplacez les chaussures de randonnée lourdes et maladroites par des chaussures adaptées à la via ferrata, robustes et résistantes à l'abrasion. Quels sont les avantages des chaussures d'approche ?

Icebreaker - L'histoire de la laine mérinos

4 minutes de lecture

Pour beaucoup, Icebreaker est synonyme de laine mérinos. La marque parvient à transformer cette matière naturelle exceptionnelle en vêtements à la fois fonctionnels et élégants, destinés à une grande variété d'activités et de modes de vie quotidiens. Découvrez l'histoire et la philosophie de cette marque néo-zélandaise proche de la nature.

Comment durcir dans l'eau froide : conseils et recommandations

4 minutes de lecture

L'endurcissement en eau froide a connu un essor considérable ces derniers temps. Mais il a ses propres règles. Comment se lancer tout en étant sûr que tout ce que l'on fait est sans danger ? Voici quelques conseils et recommandations utiles sur l'endurcissement récréatif, ses avantages, ses inconvénients et ses risques.

Via Ferrata en toute sécurité et comment commencer

5 minutes de lecture

La saison de la Via Ferrata démarre ! Il est temps de faire un petit rappel sur ce qu'il faut faire pour profiter pleinement du mouvement sur les itinéraires sécurisés et rentrer à la maison sans dommage.

Comment s'équiper pour une randonnée hivernale

5 minutes de lecture

Il faut être bien équipé pour les randonnées hivernales. L'article résume les conseils de base et les astuces à ne pas oublier lors d'une randonnée hivernale.

En montagne avec les meilleurs : Mammut Eiger Extreme

6 minutes de lecture

Eiger, Cervin, Grandes Jorasses - des sommets synonymes d'une discipline de montagne prestigieuse : la pénétration de la difficile face nord. La collection Eiger Extreme de Mammut, un pilier suisse de l'outdoor, est conçue pour ces conditions alpines extrêmes.

Comment s'équiper pour le skitouring

7 minutes de lecture

Vous pouvez également vous initier au skitouring ou au ski alpinisme. Cela vous intéresse ? Vous vous demandez comment commencer à utiliser correctement les skis avec les peaux de phoque ? Découvrez-le dans cet article rédigé par des skieurs alpinistes actifs et expérimentés.

Comment choisir des chaussures d'escalade

7 minutes de lecture

Les chaussures d'escalade sont un élément indispensable de l'équipement de chaque grimpeur. Elles sont dotées d'une semelle extérieure lisse et adhérente, que l'on appelle les chaussons d'escalade. Mais les acheter n'est pas chose aisée, c'est pourquoi nous allons vous donner quelques conseils pour choisir la bonne paire.

TEST : Grüezi Biopod DownWool Hybrid Underquilt

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Avec la popularité croissante des hamacs, il existe de nouvelles façons de passer le temps, de le passer encore mieux, encore plus confortablement. Pour toutes les personnes frileuses ou excentriques qui veulent se prélasser dans un hamac même par des températures glaciales, une invention appelée "underquilt" vient à la rescousse. Il s'agit d'une sorte de "demi-sac de couchage" attaché au hamac par le bas. Cela empêche le rembourrage isolant de se détacher et vous dormez dans un confort thermique et coupe-vent sans précédent. Le fabricant allemand Grüezi bag s'est imposé dans le monde du sommeil et de la détente avec son produit en laine et en plumes.

Comment entretenir correctement des bottes d'extérieur imperméables ?

5 minutes de lecture

Un bon entretien des chaussures ne contribue pas seulement à un confort de port durable, mais constitue également une condition essentielle au bon fonctionnement et à la longévité de nos chaussures et bottes d'extérieur. Cela ne demande pas beaucoup de temps et c'est très rentable. Nous allons vous montrer comment faire.

Comment choisir un sac à dos pour les sports d'hiver ?

En randonnée, on ne peut en aucun cas se passer d'un sac à dos. Pour les sacs à dos utilisés sur des terrains montagneux exigeants, le confort de portage, la bonne tenue du sac sur le corps, une fonctionnalité irréprochable et un poids léger sont très importants. En outre, ces caractéristiques secondaires doivent se combiner pour former un ensemble parfait.

Survivre : Comment choisir un sac de bivouac ou un sac à dos de bivouac ?

5 minutes de lecture

Le sac de bivouac ou le sac à branchies vous protégera en cas d'urgence contre le mauvais temps et l'hypothermie. Quel type de sac choisir pour quelles activités ? Lisez la plume d'un sauveteur pour obtenir des astuces et des conseils sur la survie en montagne, ce qu'il faut pour bivouaquer, comment bivouaquer - et le plus important : comment survivre !

Comment dormir dans un hamac de la bonne façon

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Lors d'expéditions en plein air, vous pouvez passer la nuit de différentes manières. Bien emmitouflé dans une tente, dans un simple abri, en plein air sous les étoiles ou en se balançant dans un hamac. Dormir dans un hamac suspendu au-dessus du sol a son charme, mais pour en profiter pleinement, il faut respecter quelques règles de base. Voyons cela avec nous.

Hanwag ou des chaussures pour tous les pieds

La marque bavaroise HANWAG produit des chaussures de randonnée de haute qualité qui associent le savoir-faire artisanal de la botterie à un design, des matériaux et des techniques de production innovants. Qu'est-ce qui fait la spécificité des chaussures Hanwag et pourquoi les différents styles - appelés sabots - sont-ils créés ? Quelle est l'histoire de l'entreprise ? Découvrez-le dans cet article...

Les secrets de l'imperméabilisation des vêtements et chaussures d'extérieur

4 minutes de lecture

Vous avez l'impression que votre veste imperméable se mouille ? Vous l'avez traitée avec un imperméabilisant, mais elle ne présente toujours pas l'effet déperlant requis ? Découvrez la procédure à suivre pour imperméabiliser un vêtement d'extérieur afin d'en assurer la protection et la fonctionnalité à long terme.

Test : le hamac ENO JungleNest - le meilleur nid pour les dormeurs en forêt

3 minutes de lecture

Dormir dans un étau, "dans le hup", a une profonde justification psychologique. Nous, les humains, trouvons cela extrêmement agréable, apaisant et satisfaisant. Cela s'explique notamment par le fait que le bercement nous rappelle l'insouciance de la période prénatale, lorsque nos chères mamans nous berçaient en marchant. Avec un hamac, nous pouvons retourner dans le ventre de l'insouciance et, plus encore, dans celui de la nature. Mais il faut que ce soit un hamac de bonne qualité. Peut-être le JungleNest de nos amis américains d'Eagles Nest Outfitters.

Comment laver une doudoune et d'autres vêtements à la maison ?

4 minutes de lecture

Il est essentiel de laver une veste en duvet de temps en temps. Mais comment laver correctement un vêtement en duvet ? Comment l'essorer, le sécher et l'imprégner correctement ? Trouvez les réponses dans notre article.

Comment bien choisir son hamac

5 minutes de lecture

Le hamac, qui consiste à dormir dans un étau, a ses partisans et ses détracteurs. Les gens sont généralement divisés en catégories "j'aime les hamacs" et "je déteste les hamacs". Tout a ses raisons. Aujourd'hui, nous allons vous montrer que cette division n'a pas lieu d'être. Nous pouvons tous aimer le hamac !

Comment choisir des chaussures pour la randonnée et la montagne

5 minutes de lecture

Il est essentiel d'être bien chaussé. Les expéditions en montagne ne peuvent se passer de chaussures de bonne qualité et bien ajustées. Choisissez avec nous celles qui ne transformeront pas chaque pas en épreuve.

Comment faire ses bagages pour une randonnée

6 minutes de lecture

Cet article vous permettra de vous familiariser avec l'équipement et le matériel adéquats pour la randonnée, afin que vous puissiez profiter de votre séjour dans la nature et ne pas gaspiller vos efforts en transportant des choses inutiles.