Comment choisir une slackline

La slackline : un plaisir qui a des avantages

La slackline peut être utilisée comme une activité ludique dans le jardin ou le parc, mais aussi comme un outil de rééducation basé sur des surfaces instables ou comme un complément à l'entraînement pour d'autres sports. La slackline peut être utilisée pour s'entraîner, faire de l'exercice ou simplement s'amuser. L'effet positif sur le renforcement du tronc et du système de stabilisation en profondeur est particulièrement prouvé. Le développement de la coordination des mouvements et de l'équilibre est également très bénéfique, ce qui est important pour les enfants comme pour les adultes.

Il n'est pas nécessaire de marcher entre de hauts rochers pour connaître l'essence du véritable équilibre. Une simple ligne à un mètre du sol suffit. Après les premiers pas, vous vous direz que c'est impossible. Mais à chaque tentative successive, votre corps commence soudain à s'adapter au mouvement de la sangle et à s'améliorer. La joie de chaque pas successif, lorsque vous avez retrouvé un peu plus d'équilibre en vous, est addictive. Vous voudrez essayer de retrouver l'équilibre encore et encore. L'essentiel est d'apprendre à garder l'équilibre et, en général, à rester sur la slackline pendant un certain temps. Ensuite, il est bon d'apprendre à exécuter les pas. Une fois la démarche maîtrisée, des possibilités infinies s'offrent à vous : vous pouvez allonger la ligne, la tendre plus haut et plus librement, ou commencer à apprendre des astuces et des exercices.

Comment choisir le bon jeu de slackline ?

Si la slackline vous attire, il n'y a rien de plus facile que de se procurer un jeu de slackline de base et de commencer à s'entraîner et à s'amuser. Dans un set complet, vous trouverez tout ce dont vous avez besoin pour tendre la slackline, c'est-à-dire la sangle de marche elle-même et un moyen d'ancrage et de tension, qui est généralement un cliquet. Tout le monde peut s'occuper de l'installation. Que faut-il rechercher lors du choix d'un set ?

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Choix de la largeur

Il existe deux largeurs de sangle de base : une sangle de 2,5 cm ou une sangle de 5 cm de large. Les sangles de 2 pouces (5 cm de large) conviennent aux débutants, aux enfants et pour la trickline, les tours de slackline. Les débutants sont souvent aidés dans leurs premiers pas par le sentiment qu'une plus grande largeur apportera plus de stabilité et qu'ils se sentiront mieux sur une slackline plus large. Une sangle de deux pouces est plus adaptée à tous les exercices de slackline, à la gaffe et aux tours de passe-passe.

La souplesse

Un paramètre très important est l'élasticité et le tricot de la slackline elle-même. La différence fondamentale est qu'une sangle statique subit moins de chocs et conserve ses propriétés statiques lorsque la sangle est traversée, tandis qu'une sangle freestyle dynamique est plus étirée et peut se déformer lorsque l'on traverse la sangle. Cela permet de faire du freestyle, des figures, des sauts et autres sur les sangles sport. Vous pouvez marcher sur les deux straps de la même manière, mais le plus flexible offre plus de plaisir si vous décidez de vous amuser sur la ligne.

Comment décider ?

Je vais principalement marcher, je prends une largeur de 2,5 cm. Je veux aussi rebondir, faire des figures ou je suis un débutant complet qui l'utilisera principalement pour s'amuser dans le parc, je prends une largeur de 5 cm. 5 cm de largeur. J'ai des arbres dans mon jardin qui sont espacés de 8 m exactement, un jeu de 15 m de long est suffisant. La slackline m'excite, je veux m'améliorer, m'entraîner et toujours avoir un endroit où aller, alors je prends un jeu de 20 ou 25 m de long. Je veux simplement marcher, faire des exercices de yoga tranquilles ou me promener avec ma famille, je prends une sangle statique. Je veux être cool, je suis sportif et j'aime les figures dynamiques, j'ai besoin d'une sangle élastique freestyle.

Viens, viens ! La slackline vous attend

La slackline est un moyen moderne de passer du temps de manière active et offre la possibilité de développer des compétences physiques et mentales, de renforcer la volonté et de rechercher de nouveaux défis. La slackline est un passe-temps formidable qui peut souder une équipe et apporter beaucoup de joie en surmontant un défi. En même temps, ce n'est pas une affaire coûteuse et un jeu de slackline de base peut être acheté pour un maximum de 100 euros. Tout le monde peut supporter la tension.