Comment choisir un matelas

Ne soyez pas fatigué au réveil ! Couchez-vous à la belle étoile sur un matelas qui vous offrira suffisamment de confort pour une bonne nuit de repos ! Un sommeil paisible après une dure journée en montagne, voilà ce dont il s'agit ! Vous pouvez avoir le meilleur sac de couchage, mais sans un bon matelas, vous vous sentirez un peu comme une "princesse sur un petit pois". Le moindre caillou, la moindre trace de froid sur le sol vous mordront le dos. Si vous voulez commencer votre journée frais et dispos, ne sous-estimez pas l'importance de choisir le bon matelas.

À quoi faut-il veiller lors du choix d'un matelas ?

À quoi faut-il veiller lors de l'achat d'un nouveau matelas? La première chose à garder à l'esprit est l'utilisation prédominante. En effet, un matelas différent conviendra mieux à une expédition de plusieurs semaines en pleine nature, où vous porterez tout sur vos épaules, qu'à un week-end de camping au bord de l'eau. Une fois que vous avez compris cela, il est assez facile de déterminer quels sont les paramètres les plus importants pour vous.

Isolation thermique

Dormir sur un sol froid n'est ni agréable ni sain, c'est pourquoi il est important de choisir un matelas qui vous protège correctement du froid. La capacité d'isolation est exprimée par la valeur R thermique. Plus la valeur R est élevée, plus le matelas empêche efficacement le froid de pénétrer dans l'enveloppe de notre corps.

Il s'agit de valeurs obtenues dans des conditions de laboratoire. La pratique est quelque peu différente car chacun d'entre nous perçoit la température différemment. En exagérant un peu, si l'un dort à merveille même dans le froid et la neige, l'autre peut se pelotonner de froid toute la nuit sur le même matelas, même en été. Toutefois, il suffit de connaître la valeur R pour s'orienter.

Le confort

La question du confort est simple. Vous dormirez certainement mieux sur un matelas gonflable épais que sur un matelas en mousse pliable. En partie parce qu'il peut s'adapter aux différentes surfaces inégales sur lesquelles vous décidez d'étendre votre lit.

Durabilité du matelas

La durabilité d'un matelas dépend en grande partie de l'endroit où vous le transportez et de l'usage que vous en faites. Si vous aimez vous endormir en regardant les flammes danser, optez plutôt pour un matelas en mousse classique. Les étincelles qui jaillissent de la cheminée en terniront la beauté, mais ne nuiront pas particulièrement à sa fonctionnalité. Les matelas gonflables et autogonflants font exactement le contraire. Lorsqu'ils sont brûlés, ils se transforment en un simple "sac" qui suffit à garder votre sac de couchage propre.

Les points sont similaires, mais il est possible de les éviter en choisissant avec soin l'endroit où l'on dort. Il suffit d'enlever les pierres et les branches pour être prêt à partir. Les matériaux modernes, y compris les matériaux légers, peuvent durer assez longtemps, de sorte que vous n'avez pas à vous inquiéter inutilement, même si vous êtes ancré sur un sol hostile. Toutefois, pour avoir l'esprit tranquille, il vaut la peine d'emporter un duvet en plastique ou en Tyvek, une construction légère et perméable à la vapeur.

Poids et dimensions du matelas

Le poids et le volume dépendent en grande partie du type de matelas. Les matelas en mousse sont généralement légers, mais ne comptent certainement pas parmi les meilleurs en termes de conformité. Les matelas à pliage en accordéon, très répandus, ne font pas exception à la règle. Les matelas autogonflants s'en sortent beaucoup mieux, mais sont moins performants en termes de poids. Les matelas autogonflants sont ceux qui prennent le moins de place dans le sac à dos et offrent un poids acceptable. Il existe même sur le marché des matelas dont le volume est inférieur à trois quarts de litre et le poids à un quart de kilogramme. Ces paramètres sont étonnants, malheureusement compensés par un prix relativement élevé. En termes de volume et de poids, les matelas pneumatiques sont très utiles si vous voyagez en voiture.

Matelas en mousse

Lesmatelas en mousse classiques sont aujourd'hui dépassés. Ils ne pèsent pas lourd, mais ils sont encombrants et n'offrent pas de très bonnes propriétés isolantes. Ils ne peuvent être utilisés qu'en été ou comme matelas d'assise. Les matelas en mousse EVA constituent un meilleur choix. Ce matériau incroyablement durable possède des pores fermés qui le rendent extrêmement isolant, léger et n'absorbe pas l'eau. Ces caractéristiques et la facilité d'utilisation qui en découle en font le favori de beaucoup de ceux qui s'aventurent dans les conditions hivernales ou dans les montagnes . Ils optent également souvent pour des matelas de voiture en mousse pliables. Les "accordéons" mentionnés ci-dessus ont une construction caractéristique avec des alvéoles qui retiennent l'air en guise d'isolation. Certains d'entre eux sont dotés d'une feuille d'argent sur une face, qui réfléchit la chaleur et augmente ainsi la résistance thermique.

Matelas autogonflants

Lesmatelas autogonflants offrent d'excellentes propriétés isolantes, beaucoup de confort et un petit volume emballé à un prix abordable. Ils contiennent une mousse poreuse très facilement compressible qui se dilate lorsque la valve du matelas emballé est ouverte, ce qui permet d'aspirer de l'air. Il ne peut jamais être plein, il a toujours besoin d'un peu d'aide. Il faut savoir que la respiration s'accompagne toujours d'un peu d'humidité. Si vous voulez que votre matelas dure longtemps, ouvrez-le à votre retour de la montagne et rangez-le sans le fermer pour qu'il puisse s'aérer correctement. Deux reproches peuvent être faits aux matelas autogonflants : leur poids un peu plus élevé et la nécessité d'une plus grande prudence lors de leur utilisation.

Matelas gonflables

Les matelas gonflables sont en fait une coquille creuse que l'on remplit d'une couche isolante, c'est-à-dire d'air si nécessaire. Ses capacités étant limitées, les fabricants augmentent la résistance thermique à l'aide de diverses technologies plus ou moins innovantes. Ils utilisent généralement d'ingénieux systèmes de chambres qui empêchent la circulation de l'air chaud ou de fines couches de matériaux réfléchissant la chaleur. Les matelas gonflables ont généralement une épaisseur supérieure à 5 cm, ce qui les rend très confortables. Grâce à leur construction, ils sont très légers et compacts, et conviennent donc partout où il faut économiser chaque gramme et centimètre d'espace.

Les inconvénients sont, une fois de plus, la nécessité de faire très attention à l'endroit où l'on fait le lit. Le gonflement lui-même, qui demande un peu de temps et d'énergie, est également un peu gênant. Ce problème peut être résolu en utilisant des sacs spéciaux ou de petits ventilateurs qui facilitent le remplissage. L'utilisation de ces derniers présente un autre avantage. Il y a beaucoup moins d'humidité qui peut se condenser et geler à l'intérieur du matelas en hiver. Là encore, il est conseillé de stocker les matelas sans les dérouler et avec la valve ouverte. Cela permet d'éviter la formation de moisissures, qui affectent les capacités d'isolation du matelas et, plus important encore, réduisent sa durée de vie.